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        孩子注意力不集中容易被自己的情緒所左右，不能夠冷靜地思考解決問(wèn)題的方法，不能承受挫折等，以至于長(zhǎng)大后影響自己的工作和生活。父母應(yīng)該從小就使用正確的注意力訓(xùn)練方法訓(xùn)練孩子的注意力。那么，注意力可以從哪些方面來(lái)加強(qiáng)呢？提高注意力訓(xùn)練方法又有哪些呢？下面就給大家講一下如何從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)作及混合這幾個(gè)方面訓(xùn)練孩子的注意力。

        視覺(jué)注意力訓(xùn)練

        讓孩子看一些照片或動(dòng)物圖片，并且提出一些問(wèn)題。比如給孩子看一張照片，讓他說(shuō)說(shuō)照片里都有什么人，幾個(gè)男的、幾個(gè)女的、幾個(gè)大人、幾個(gè)小孩、他們每個(gè)人都在干什么、手里拿著什么等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果，然后讓他說(shuō)出它們的名稱(chēng)、顏色等等，不過(guò)讓孩子觀察的東西要不斷的變換，不然孩子就會(huì)沒(méi)興趣了。

        聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練

        給孩子講故事，事先說(shuō)好了，故事講完了之后要提出問(wèn)題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問(wèn)的問(wèn)題提前告訴他（前提是這些問(wèn)題得引起他的興趣），相信效果會(huì)更好。這就好比我們聽(tīng)老師講課一樣，如果事先做好了預(yù)習(xí)，找出了自己有疑問(wèn)的地方，在聽(tīng)講時(shí)就會(huì)特別用心，因?yàn)槭菐е鴮ふ掖鸢傅囊庠溉ヂ?tīng)的。當(dāng)然這樣做，一開(kāi)始孩子可能會(huì)只顧找答案而忽略了其他內(nèi)容，不過(guò)訓(xùn)練的次數(shù)多了，提的問(wèn)題也增多了，這樣孩子就會(huì)把注意力都放在整個(gè)故事上了。

        動(dòng)作注意力訓(xùn)練

        就是通過(guò)讓孩子完成特定的動(dòng)作來(lái)達(dá)到訓(xùn)練注意力的目的。比如教他做一些體操動(dòng)作、舞蹈動(dòng)作或一些游戲動(dòng)作，都能達(dá)到這種效果。可以進(jìn)行“請(qǐng)你跟我這樣做”的游戲，大家圍一個(gè)圈，前一個(gè)人做什么動(dòng)作，緊挨著他的人就學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作，第三個(gè)人又學(xué)第二個(gè)人的動(dòng)作，以此內(nèi)推，誰(shuí)要是跟不上就要罰唱歌，可以讓小朋友們一起來(lái)做這個(gè)游戲，也可以全家人一起來(lái)做。

        混合型注意力訓(xùn)練

        實(shí)際上就是把眼睛看、耳朵聽(tīng)和動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，既訓(xùn)練了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，又訓(xùn)練了動(dòng)作，這種混合型注意力的訓(xùn)練難度大，注意力稍不集中就可能亂套，所以做這種類(lèi)型訓(xùn)練要從最簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始，不能操之過(guò)急，可以邊說(shuō)邊示范給孩子看，讓孩子跟著做，比如說(shuō)出一種物品的名稱(chēng)，讓孩子把它指出來(lái)等。

        家長(zhǎng)可以通過(guò)以上這些方法對(duì)孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練，合理的使用注意力訓(xùn)練方法，可以有效的提高孩子的專(zhuān)注力。值得一提的是注意力不集中也有可能是感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)引起的，所以在這一個(gè)問(wèn)題上，也是父母?jìng)儜?yīng)該注意的。