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注意力訓(xùn)練方法
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孩子上課注意力不集中怎么辦?該如何訓(xùn)練?
發(fā)表日期:2023.07.18    瀏覽:4464 次
經(jīng)常有家長(zhǎng)問(wèn):孩子做作業(yè)專(zhuān)注力不夠怎么辦?老師反映孩子上課注意力不集中怎么辦?那是因?yàn)楹⒆記](méi)有養(yǎng)成專(zhuān)注的習(xí)慣,注意力難以集中,給大家推薦一些訓(xùn)練孩子專(zhuān)注力的好方法,家長(zhǎng)們可以試試!

1、拼圖游戲


操作方法:選擇孩子喜歡的拼圖樣式,對(duì)照完整形狀進(jìn)行拼搭,家長(zhǎng)針對(duì)圖塊拼接處的特點(diǎn)做一些提示,等比較熟練了,可以讓孩子自由發(fā)揮,并適當(dāng)提高拼圖的難度,試著不看原圖。


目的:提高孩子對(duì)形狀的認(rèn)知,拼圖的過(guò)程讓孩子更加耐心,增長(zhǎng)專(zhuān)注力時(shí)間。


2、顏色字正反轉(zhuǎn)換


操作方法:在白紙上不規(guī)則打印一些顏色字,如紅、黃、藍(lán)、綠、紫等,用不同的顏色來(lái)表示,家長(zhǎng)需要用筆指點(diǎn)漢字,要求孩子說(shuō)出字是什么顏色。


目的:鍛煉孩子的視覺(jué)追視、反應(yīng)力、逆向思維能力。



3、玩紙片游戲


操作方法:取三張不同的圖片,隨意排列于桌上,如從左到右選取一張要記住的圖片,讓孩子盯住這張圖片,然后把三張圖片倒扣在桌上,由家長(zhǎng)隨意更換三張圖片的位置,然后,讓孩子報(bào)出所選出的那張?jiān)谀膬骸H绻⒆诱f(shuō)對(duì)了,就勝,兩人輪換做游戲。


目的:可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。

4、摸紐扣


操作方法:找一堆二眼和四眼的紐扣,讓孩子蒙上眼睛將紐扣分分類(lèi),可以讓他們?cè)谟|摸紐扣的同時(shí)辨別出哪些是二眼的,哪些是四眼的。


目的:可以訓(xùn)練觸覺(jué)注意力。

以上介紹的注意力訓(xùn)練方法適合家長(zhǎng)在家里進(jìn)行,市面上也有專(zhuān)門(mén)針對(duì)孩子注意力的訓(xùn)練器具,通常在家里較難實(shí)施,而且需要較高的專(zhuān)業(yè)性,如果孩子專(zhuān)注力缺失比較嚴(yán)重,建議嘗試以下注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的注意力課程,頓時(shí)間快速解決孩子注意力不集中的問(wèn)題。
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