注意力訓(xùn)練方法

非常簡單的注意力訓(xùn)練方法！日?？勺?/div>

發(fā)表日期：2023.07.18 瀏覽：3303 次

孩子成績差，上課注意力不集中怎么辦吧？如何訓(xùn)練孩子的注意力？注意力不集中，容易走神，學(xué)習(xí)效率就很難提高，下面小編為大家整理了一些兒童注意力訓(xùn)練方法，讓孩子學(xué)習(xí)更專注！

注意力有兩個(gè)基本標(biāo)準(zhǔn)：專注性、持久性。

1、拼圖

拼圖游戲需要高度集中注意力，讓兒童玩拼圖，從最初的兩三塊開始，逐漸增加拼圖的塊數(shù)，拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象，比如小動(dòng)物、卡通形象等等，要讓兒童有成功感，才能保持他對拼圖的熱情。

2、生活小幫手

孩子對媽媽的生活用品很感興趣，可以讓孩子幫忙找東西，東西要放在規(guī)定的地方，等孩子熟悉后悄悄挪動(dòng)位置，不要藏起來，要孩子稍加尋找就可以看見，孩子找到后要謝謝他，并引導(dǎo)孩子說出東西原本放在哪兒。尋找物件的游戲目標(biāo)明確，容易集中注意力。

3、找相同

一堆幾種顏色的同形狀積木，拿出其中一塊，讓孩子找出相同顏色的積木；或者相同顏色幾種不同形狀的積木，拿出其中一種形狀，讓孩子找出相同形狀的積木。當(dāng)孩子能夠掌握顏色和形狀這個(gè)概念是，可以提高難度，找出和拿出的積木同顏色同形狀的積木。

4、復(fù)述數(shù)字

給孩子出一組數(shù)字，如7657092，讓孩子重復(fù)，可以從七位數(shù)開始，逐漸增加到八、九、十位，當(dāng)加到十二位時(shí)就不要再加了。每天只能加一次，堅(jiān)持玩有很好的效果。

5、抄書

讓孩子將喜歡的書、報(bào)、刊上的好文章抄到筆記本上，剛抄的時(shí)候，一次看的字?jǐn)?shù)不少于六個(gè)，以此增加，當(dāng)平均每次能看（記住）的數(shù)字到十五個(gè)時(shí)，注意力的專注性已經(jīng)訓(xùn)練得很不錯(cuò)了。

6、聽數(shù)倒背

給孩子念一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如356，孩子背出“653”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進(jìn)程逐漸加長。

游戲是兒童喜歡的方式。注意力訓(xùn)練方法可以通過游戲的方式來進(jìn)行，或比賽，或陪玩，貴在孩子的堅(jiān)持，重在大人的參與。在訓(xùn)練次數(shù)的安排及學(xué)習(xí)的內(nèi)容應(yīng)遵循：從小到大、從短到長、從少到多、從易到難。

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