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注意力訓練方法
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兒童專注力訓練方法有哪些?
發(fā)表日期:2020.12.09    瀏覽:1519 次

        很多家長都已經(jīng)意識到注意力對孩子的重要性,平常對孩子的要求也變得更加嚴格,然而還是不見好轉(zhuǎn),因為沒有根本找到小孩注意力不集中是什么原因,家長可通過觀察了解后,給孩子做一些針對性的專注力訓練方法,那么兒童專注力訓練方法有哪些?可先通過視頻了解專業(yè)的注意力訓練。



        兒童專注力訓練方法——臨摹字帖

        方法:準備適合孩子臨摹的字帖,讓孩子照著上面的字臨摹,如果孩子的字或者表現(xiàn)不過關,家長不要操之過急,在旁邊輕聲指導,多鼓勵孩子,讓孩子能堅持繼續(xù)臨摹一段時間,有進步的時候家長需要立即指出來,增強孩子的自信,這個過程需要家長非常有耐心。

        目的:這種注意力訓練方法可以有效提升孩子的注意力,鍛煉自控能力,讓其修身養(yǎng)性。

        兒童專注力訓練方法——找積木

        方法:準備若干不同顏色、形狀的積木,再準備幾個空的容器,家長需要發(fā)出指令,要求孩子將指定顏色、形狀的形狀找出來,放進指定容器里,如“請把紅色的三角形積木放進第二個簍子里”,待孩子正確完成,家長需予以鼓勵和表揚,再進行下一個指令。

        目的:在鍛煉孩子聽覺注意力、視覺注意力的同時,還可以增強孩子的規(guī)則指令意識。


注意力訓練


        兒童專注力訓練方法——乒乓球抗干擾
        
        方法:準備一套乒乓球和球拍,將球平穩(wěn)放置在球拍上,讓孩子拿著球繞桌子一圈,要求乒乓球不能掉下來。為了增加難度,家長可在一旁進行干擾,如大喊大叫、拍手跺腳,還可以跟孩子鬧著玩“球要掉了!”激起孩子的勝負欲,為了不輸給家長,就會盡力保持鎮(zhèn)定和注意力。

        目的:鍛煉孩子對平衡和力量的控制,訓練高度集中注意力。

        當家長發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中時,首先不要急著責怪孩子,從根本上來說,需要通過訓練來提升孩子的專注力、觀察力、記憶力,從而提升整體的學習能力,以上是小編對“兒童專注力訓練方法有哪些”的回答,如果家長能夠堅持在家給孩子訓練,相信孩子的注意力能夠有效改善。
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