孩子注意力不集中，上課的時(shí)候喜歡走神，小動(dòng)作多，很容易被外界的動(dòng)靜干擾到等等孩子的種種表現(xiàn)，都需要通過訓(xùn)練注意力來改善。下面優(yōu)佳加小編給大家介紹一下小孩注意力不集中訓(xùn)練的十個(gè)方法。
一、讓孩子一次只做一件事，不要同時(shí)做兩件或以上的事情。例如，孩子吃飯的時(shí)候，不要邊吃飯邊看電視；孩子玩玩具的時(shí)候，不要同時(shí)又看電視。
二、培養(yǎng)孩子自己獨(dú)立思考，自己完成事情的習(xí)慣；例如，孩子在搭積木的時(shí)候，讓孩子自己嘗試，自己思考，不要以大人的角度去干涉孩子的獨(dú)立思考，獨(dú)立完成事情的習(xí)慣。
三、在于孩子說話時(shí)，不要隨意打斷孩子的話，即使他說的是錯(cuò)的，也要聽孩子把話說完，給孩子完整表達(dá)自己的想法機(jī)會(huì)。
四、給孩子獨(dú)立思考的空間和時(shí)間，有時(shí)候孩子遇到問題自言自語，或者在發(fā)呆的時(shí)候，他有可能是在思考什么，或者在想象什么。
五、家里的物品要擺放整齊，歸類整理好，玩具，學(xué)習(xí)用品，生活用品，衣服等等所有的物品，要在其應(yīng)該在的地方，不要給孩子一個(gè)很混亂的感覺。
六、孩子在玩玩具的時(shí)候，不要因?yàn)槠渑牡教幎际嵌?zé)罰，干擾他，等他玩完之后，可以要求孩子自己收拾好。
七、每天花一些陪孩子一起玩兒童專注力訓(xùn)練游戲，例如拼圖游戲，先從簡單的開始，再到復(fù)雜的，長期堅(jiān)持。也可以買一些注意力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持讓孩子練習(xí)。
八、給孩子營造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，家里的其它聲音要控制的小一點(diǎn)，盡量不要傳到孩子學(xué)習(xí)的房間里；也不要進(jìn)進(jìn)出出，以關(guān)心孩子的理由給孩子送吃送喝。
九、給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，定時(shí)定量的要求孩子完成，孩子做的好，要給予一定的鼓勵(lì)，增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)信心。
十、減少對(duì)孩子無效的嘮叨和責(zé)怪，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，讓孩子學(xué)會(huì)自己掌控時(shí)間，在計(jì)劃的時(shí)間，完成計(jì)劃的事情，孩子會(huì)有成功的感覺，自信心也會(huì)逐漸建立起來。
以上就是注意力訓(xùn)練的十個(gè)方法介紹。不同的孩子有不同的性格和特點(diǎn)，在訓(xùn)練孩子注意力的時(shí)候，父母要少一些責(zé)怪，幫助孩子一起解決問題，孩子的注意力不是生下來就有的，而是需要后臺(tái)慢慢的培養(yǎng)起來的。
