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        大多7歲的孩子都已經(jīng)在上小學(xué)了，這個階段孩子注意力集中與否，能否專注的做一件事變得很重要。孩子注意力不集中，上課容易坐不住，愛動和吵鬧，擾亂課堂秩序，非常搗蛋影響到身邊人，這會讓他們遭受失敗、抱怨、孤立等很多負(fù)面的情緒。這對孩子的成長是不利的。如何讓孩子預(yù)防或改善注意力不集中的問題呢？下面介紹幾種7歲兒童注意力訓(xùn)練方法。

        7歲兒童注意力訓(xùn)練方法主要從三方面訓(xùn)練：

        兒童的視覺注意力集中訓(xùn)練

        方法：在房間里找一樣?xùn)|西，可以是一張椅子或一個花盆，放在前方約60厘米處，讓孩子的眼睛平視前方，自然眨眼，集中注意力注視這一件物體約15分鐘。在這段時間內(nèi)，要專心致志地仔細(xì)觀察。然后，讓孩子閉上眼睛，努力在腦海中勾勒出該物體的形象，應(yīng)盡可能地加以詳細(xì)描述，最好用文字將其特征描述出來。然后再重復(fù)細(xì)看一遍，如果有錯，加以改正。

        用靜觀法，不僅可以改善觀察力、注意力，而且可以提高記憶力和創(chuàng)造力。

        兒童的聽覺注意力訓(xùn)練

        方法:先準(zhǔn)備5個至10個不同容器，并且裝滿水。在游戲時，父母用筷子敲裝滿水的容器，讓孩子自己聽去分辨聲音的高低。

        這個游戲主要是訓(xùn)練孩子的聽覺，聽覺是有內(nèi)耳聽覺器官接收聲波的刺激，然后傳送到腦干部位的聽覺中樞，以辨認(rèn)聽覺信息的性質(zhì)。在訓(xùn)練聽覺的時候，孩子必須集中注意力去聽。因此，孩子的注意力也得到了鍛煉。

        兒童的眼、耳、口協(xié)調(diào)訓(xùn)練

        方法：讓孩子大聲讀書

        據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究表明，大腦中80%-90%的能量由耳朵供給，而且聲波可以經(jīng)由迷走神經(jīng)通向五臟六腑。大聲朗讀的時候，嘴巴配合眼睛一起運(yùn)動，會加強(qiáng)對大腦語言管理中樞的反射強(qiáng)度，提高人對語言的感知能力。

        除此以外的好處：

        1.可以排除雜念，提高專注的程度

       2.大聲讀書可以結(jié)合口到和心到

        3.大聲讀書可以振作精神

        兒童的感觀協(xié)調(diào)能力的提升，有助于兒童注意力的集中，孩子應(yīng)該從小協(xié)助他們培養(yǎng)良好的習(xí)慣，專注的做一件事情。7歲兒童的注意力習(xí)慣還沒有完全定型，正確的引導(dǎo)和訓(xùn)練有助于培養(yǎng)和改善他們的注意力的。好習(xí)慣伴隨我們一生，注意力是孩子的心靈之門，一定要重視。