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        注意是我們心靈的唯一門(mén)戶(hù)，意識(shí)中的一切，必然都要經(jīng)過(guò)它才能進(jìn)來(lái)?！逃龑W(xué)家烏申斯基

“給孩子講故事，總是心不在焉，東張西望，還總是到處走動(dòng)，注意力怎么這么差?。　薄拔覀兗液⒆佣?歲了，可是做事總是沒(méi)耐心，玩玩具也是兩分鐘就丟到一邊，根本沒(méi)法集中注意力，上幼兒園了可怎么辦？？？”

        后臺(tái)經(jīng)常收到家長(zhǎng)們的留言，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)也多加了好幾個(gè)，足見(jiàn)家長(zhǎng)的緊張程度；孩子注意力不集中的問(wèn)題似乎困擾著大多數(shù)家長(zhǎng)，做什么事情都是三分鐘熱度，做作業(yè)拖拉磨蹭、上課注意力渙散，小動(dòng)作一大堆、跟他講話也心不在焉，左耳進(jìn)右耳出......

        也無(wú)怪家長(zhǎng)如今重視緊張，因?yàn)榱己玫淖⒁饬?，是大腦進(jìn)行感知、記憶、思維等認(rèn)知活動(dòng)的基本條件，注意力水平的高低，直接影響著孩子對(duì)知識(shí)的吸收和智力的發(fā)展。

        孩子注意力發(fā)展特點(diǎn)

        注意力在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性已經(jīng)不言而喻，家長(zhǎng)們首先需要了解一下孩子注意力的發(fā)展特點(diǎn)和趨勢(shì)。

        心理學(xué)上將注意分為無(wú)意注意和有意注意。

        無(wú)意注意是在不自覺(jué)的情況下產(chǎn)生和維持的心理狀態(tài)，沒(méi)有目的性，也不需要意志監(jiān)督，幼兒期孩子的注意就是主要以無(wú)意注意為主。

        家長(zhǎng)們可能常常從孩子口中聽(tīng)到并未教過(guò)他們的話，這可能是家長(zhǎng)某天不經(jīng)意說(shuō)過(guò)，被孩子聽(tīng)到并記住了，就是無(wú)意注意。

        有意注意是指需要經(jīng)過(guò)意志努力自覺(jué)控制的注意，預(yù)約了目標(biāo)，需要花費(fèi)努力去學(xué)習(xí)的東西都是靠有意注意來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

        學(xué)齡期前（0-6歲）的孩子有意注意處于初步形成階段，所以注意的穩(wěn)定性差、保持時(shí)間短，隨著年齡的增長(zhǎng)，神經(jīng)中樞功能的完善，有意注意的時(shí)間就會(huì)增加。

        孩子注意力不集中的原因

        目前小學(xué)生和學(xué)齡前兒童中，注意力不集中的現(xiàn)象普遍存在，深究其原因，和孩子的家庭教育及自身發(fā)育都分不開(kāi)。

        ①孩子的選擇過(guò)多

        我們知道，幼兒期孩子的注意以無(wú)意注意為主，他們沒(méi)有能力忽略額外的干擾物，很容易受到無(wú)關(guān)刺激物的影響。

        很多家長(zhǎng)在給孩子選擇玩具的時(shí)候，往往都是拿一堆玩具擺在孩子面前，孩子好奇心強(qiáng)，一會(huì)摸摸這個(gè)，一會(huì)摸摸那個(gè)，很難集中注意在一件玩具上，就容易養(yǎng)成孩子浮躁和注意力渙散的毛病。

        ②家長(zhǎng)干涉或打擾過(guò)多

        孩子在拼積木的時(shí)候，家長(zhǎng)時(shí)不時(shí)的在旁邊問(wèn)“寶寶渴不渴”、“寶寶餓不餓”；家里來(lái)客人了，強(qiáng)行要求孩子打招呼，不打招呼就是沒(méi)禮貌……

        家長(zhǎng)的這些行為都是打斷孩子正在專(zhuān)注的事情，從而導(dǎo)致孩子的注意力無(wú)法集中。

        ③電子產(chǎn)品接觸過(guò)多

        很多時(shí)候家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間陪孩子就丟個(gè)手機(jī)或者iPad讓孩子自己玩，這些電子產(chǎn)品是注意力的殺手，電子產(chǎn)品玩多了，會(huì)降低孩子對(duì)其它事物的興趣，只在玩電子產(chǎn)品時(shí)專(zhuān)注，做其它事情就如坐針氈。

        ④生理原因—感統(tǒng)失調(diào)

         從生理發(fā)展來(lái)說(shuō)，注意力發(fā)展的關(guān)鍵，在于身體各個(gè)感覺(jué)系統(tǒng)對(duì)于信息的感知、篩選、過(guò)濾和選擇；良好的感覺(jué)發(fā)展系統(tǒng)，是注意力發(fā)展的基礎(chǔ)條件。

        前庭覺(jué)發(fā)展不足

        孩子前庭覺(jué)發(fā)展不足、平衡感不佳，就會(huì)造成身體動(dòng)作控制不良，注意力無(wú)法集中；重力感不佳，孩子必須不停的動(dòng)，否則就會(huì)感到眩暈，所以坐不住，對(duì)靜態(tài)要求專(zhuān)注的事情無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中精神。

        觸覺(jué)敏感

        觸覺(jué)敏感的孩子在陌生的環(huán)境中容易緊張，有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)讓孩子警覺(jué)、害怕，打擾到孩子的專(zhuān)注力。

        視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)發(fā)育不良

        視覺(jué)追蹤能力不好，孩子獲取的信息有限，看書(shū)跳行漏字，導(dǎo)致理解有誤，久而久之，孩子就會(huì)對(duì)當(dāng)前正在學(xué)習(xí)的東西失去興趣，注意力也無(wú)法集中。

        聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育不良的孩子，往往信息過(guò)濾性也較差，周邊發(fā)生的事情對(duì)其影響較大，注意力無(wú)法集中在某一件事情上。

        孩子注意力不集中如何改善

        注意力是孩子進(jìn)行一切活動(dòng)的前提和基礎(chǔ)，注意力的持續(xù)性、穩(wěn)定性發(fā)展水平會(huì)對(duì)兒童日后的學(xué)習(xí)、情緒、毅力品質(zhì)等方面產(chǎn)生重要的影響。

        所以在日常生活中，家長(zhǎng)要注意給孩子創(chuàng)造一個(gè)簡(jiǎn)單、安靜的環(huán)境，讓孩子在專(zhuān)注一項(xiàng)事物的時(shí)候不會(huì)被打斷，也可以根據(jù)孩子的能力來(lái)預(yù)設(shè)一定的目標(biāo)，增強(qiáng)孩子的有意注意，孩子明確自己需要做的事情，從而維持更久的注意力。

        當(dāng)然，除了創(chuàng)造良好的環(huán)境和有意引導(dǎo)之外，生理發(fā)展也不可忽視，家長(zhǎng)也需要關(guān)注孩子的前庭平衡能力，身體控制能力等直接影響因素。

        如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的注意力不集中已經(jīng)表現(xiàn)得十分明顯了，就要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生對(duì)孩子的注意力進(jìn)行全面、系統(tǒng)的評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)金額治療，以免給孩子帶來(lái)更大影響。