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注意力訓(xùn)練方法
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孩子上課走神怎么辦?
發(fā)表日期:2023.07.19    瀏覽:1810 次

        身在曹營心在漢,大概是大多數(shù)學(xué)生的真實(shí)寫照,孩子上課注意力不集中,經(jīng)常性走神,導(dǎo)致老師講解的重點(diǎn)知識(shí)沒有記住,作業(yè)就不會(huì)做,知識(shí)點(diǎn)不連貫孩子的學(xué)習(xí)成績也就比別人差了很多,如此惡性循環(huán)會(huì)帶來多方面的問題,孩子上課走神怎么辦?


        1、邏輯性強(qiáng)的書籍


         多讀書,讀好書,孩子上課經(jīng)常走神,可能因?yàn)檎n堂上的知識(shí)不夠吸引他,或是從小的習(xí)慣就沒有養(yǎng)好,那么,改善上課走神的毛病,首先要有主觀能動(dòng)性,通過讀情節(jié)跌宕起伏的文章,引人入勝的邏輯推理,將孩子的注意力集中到書籍上,不知不覺就能讓孩子認(rèn)真的把書讀下去了,有助于孩子集中注意力讀書,起到潛移默化的作用。


         2、大聲讀短文

        大聲朗讀可以充分利用眼睛、嘴巴、耳朵協(xié)調(diào)訓(xùn)練,有利于孩子集中精神去訓(xùn)練注意力,讀懂并去理解書里面的內(nèi)容。

         3、制定短計(jì)劃

        幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)任務(wù),簡短可行的任務(wù)計(jì)劃,時(shí)間可以盡可能的縮短,勞逸結(jié)合,讓孩子完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候做好記錄,再次過程中,孩子會(huì)有很大的成就感,較短容易的計(jì)劃任務(wù),孩子更容易接受愿意去做。


        4、感統(tǒng)訓(xùn)練


         像獨(dú)木橋,滑板和滑梯等感統(tǒng)訓(xùn)練器材,對訓(xùn)練孩子注意力有很大的幫助,孩子能夠在玩耍的過程中,訓(xùn)練注意力,提升注意力孩子以后上課走神的幾率減少很多。


        孩子上課走神可能是因?yàn)樗卟蛔?,家長要幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,半個(gè)小時(shí)的午睡讓孩子下午上課更有精神,多帶孩子接觸大自然做體育運(yùn)動(dòng),讓孩子的大腦時(shí)刻的保持清晰的狀態(tài),少玩電子產(chǎn)品,避免沉迷其中,精神面貌好會(huì)更讓孩子精神集中,從而上課認(rèn)真聽講。
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