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        年齡越小的孩子注意力時(shí)間越短，大多維持在15分鐘左右，注意力是學(xué)習(xí)與生活必備的能力之一，注意力集中的孩子在學(xué)習(xí)上更容易得心應(yīng)手，掌握老師所講的知識融會貫通，成績優(yōu)秀的孩子往往都很自信，這也為未來的生活與工作打下基礎(chǔ)。所以說，注意力集中的孩子更容易成功，從小培養(yǎng)孩子的注意力，是每個(gè)家長的必修課。在訓(xùn)練孩子的注意力之前，首先要做的就是測試孩子注意力怎么樣，怎樣測試小孩子注意力的時(shí)間呢 ？

        （1）看書

        讓小孩子看一篇800字左右的文章，營造一個(gè)安靜的環(huán)境，從看書的時(shí)候開始計(jì)時(shí)，孩子結(jié)束的時(shí)候，文章是否讀完，或者讀了一半，耗時(shí)了多長時(shí)間，讀完之后是否記得書中的內(nèi)容，小孩子是否能夠復(fù)述大概的文章內(nèi)容，完整度是多少？以此來判斷孩子的注意力程度和注意力的時(shí)間。

  

        （2）拼圖

         拼拼圖也是一項(xiàng)耗費(fèi)精神力的活動，需要動腦又動手，眼睛也要跟上篩選匹配的拼圖方塊。主要通過拼拼圖看孩子是否有耐心，是否拼了一半就開始暴躁，這是孩子注意力不集中的表現(xiàn)，在拼拼圖開始之際同時(shí)計(jì)時(shí)，看孩子中間什么時(shí)候停頓或完成，從而判斷孩子的注意力的時(shí)間。當(dāng)然，孩子能將拼圖拼的完整，速度又快，是最好的表現(xiàn)。

        （3）搭積木

          給孩子預(yù)設(shè)一個(gè)簡單的圖形，讓孩子搭積木，或者就讓孩子自由的發(fā)揮，看孩子能否在一定的時(shí)間內(nèi)完成，開始搭積木的時(shí)候計(jì)時(shí)到孩子完成的時(shí)候結(jié)束計(jì)時(shí)，搭積木也需要集中注意力，才能將積木搭的又快又好，父母也可以換一個(gè)角度去檢測，對于搭積木這項(xiàng)活動，孩子能夠堅(jiān)持多長時(shí)間。

        經(jīng)過對孩子注意力的時(shí)間測試也會對孩子的注意力有一定的理解，注意力的訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，適度發(fā)展，不能急功近利，追求速度，根據(jù)孩子的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃。培養(yǎng)孩子的興趣應(yīng)循序漸進(jìn)，不能違背孩子成長的自然規(guī)律。在這個(gè)過程中，要看到孩子一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，從而時(shí)刻的鼓勵他，同時(shí)還要讓孩子感受到自己的進(jìn)步，多采取一些方法，如作品保留下來等等。學(xué)習(xí)的過程中，要注意保護(hù)孩子的自尊，增強(qiáng)孩子的信心，讓孩子樹立自信心。