孩子老是喜歡到處跑,怎么說都靜不下來;在學(xué)校老師剛布置的作業(yè),一轉(zhuǎn)頭就不記得內(nèi)容了;在家里寫會(huì)兒作業(yè)就忍不住這里看看,那里摸摸,還有很多小動(dòng)作讓家長(zhǎng)很是頭疼。這些都是注意力不集中的表現(xiàn),那如何讓孩子注意力集中?
衡量一個(gè)人的注意力可以從注意力的穩(wěn)定性、注意力的廣度、注意力的分配性和注意力的轉(zhuǎn)移性等方面來考慮。那針對(duì)不同年齡段的兒童,方法各不相同,主要有以下五種類型:
對(duì)偶聯(lián)系法
準(zhǔn)備兩種彼此相關(guān)的材料,分別記憶,讓孩子跟進(jìn)一種資料會(huì)想相關(guān)的另一種資料
按次聯(lián)系法
讓孩子按次數(shù)記一些內(nèi)容,然后把手擋住內(nèi)容,把內(nèi)容先露出來一部分,每顯露一部分就讓孩子回想下面接著的內(nèi)容。
間隔聯(lián)系法
讓孩子記憶一些資料,記完以后先不讓他回想,而是讓他做一些其他活動(dòng),然后在讓孩子回想前面記憶的內(nèi)容。
數(shù)字練習(xí)法
記憶材料時(shí)用數(shù)字做輔助,通過對(duì)數(shù)字的回憶來加強(qiáng)對(duì)材料的回憶。
頻度練習(xí)法
通過重復(fù)向孩子出示一些資料,其中有一部分資料呈現(xiàn)多次,讓他記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。
以上幾種類型的方法,各位家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的情況來進(jìn)行判斷,具體的訓(xùn)練方式可以參考文章“兒童注意力訓(xùn)練方法有哪些”詳細(xì)了解。提升兒童專注力的途徑,不僅可以通過專業(yè)注意力機(jī)構(gòu)來進(jìn)行訓(xùn)練,在家庭中也是有很多訓(xùn)練方法的,建議家長(zhǎng)可以二者相結(jié)合,對(duì)孩子注意力集中會(huì)有更大的幫助。
關(guān)于如何讓孩子注意力集中這個(gè)問題,建議家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn)后,可以到優(yōu)佳加注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)進(jìn)行測(cè)評(píng),了解導(dǎo)致孩子注意力不集中的具體原因,具體結(jié)合孩子的成長(zhǎng)環(huán)境,家庭教養(yǎng)方式等多方面因素綜合分析,從而采取針對(duì)性的措施。